因民风醇厚，彝族花腰不但热情好客，还能歌善舞。彝族花腰歌舞气氛欢快，热烈而奔放，以唱调四分之三拍，跳四分之二拍，手拍掌的节奏是四分之一拍，三者配合默契，融为一体，十分和谐。每逢喜庆节假日就成了歌舞盛会，成了盛装的海洋。在琴声的伴奏下，穿着盛装的尼苏妇女和穿着传统服饰的男士们围成圆圈，跳起了至今仍保持着原始踏歌遗风的尼苏歌舞。这一天，既是尼苏小伙子谈情说爱、向心爱的姑娘倾诉心声的大好时机，也是尼苏服饰的展演比美、相互欣赏、学习刺绣技艺的最好时候。