五溪蛮《南史》卷七九：“蛮无徭役，强者又不供官税。结党连郡，动有数百千人，州郡力弱，则起为盗，种类稍多，户口不可知也，所在多深险。居武陵有雄溪、[木㒼]溪、辰溪、酉溪、武溪，谓之五溪蛮。而宜都、天门、巴东、建平、江北诸郡蛮，所居皆深山重阻，人迹罕至焉。”五溪，自汉以来就是瑶族先民长沙、武陵蛮居住地。《晋纪》载：“武陵、长沙、庐江郡夷，盘瓠之后也，杂处五溪之内。盘瓠凭山险阻，每常为害。糅杂鱼肉，叩糟而号，以祭盘瓠，俗称‘赤髀横裙’，即其子孙。”“盘瓠种……今长沙、黔中、五溪蛮是也。”“盘瓠种……长沙、黔中、五溪蛮皆是也。”所以，范成大亦说：“瑶本五溪盘瓠之后。”顾炎武说：“瑶本盘瓠之种，产于湖广溪峒间，即长沙、黔中、五溪蛮。”可见，五溪蛮为瑶族先民是毫无疑问的。