汉人之融入瑶族有许多途径。一是为了逃避租赋、劳役、苛捐杂税，或因逃避战乱、灾荒进入瑶山，与瑶人长期居住在一起，“习俗嗜好皆同瑶人”，成了瑶族的一部分。这类情况自宋元以来，历代史籍均不乏记载。二是经由通婚或接收养子女的途径加入瑶族。瑶族居住在山区，历史上长期过着刀耕火种、食山过山的游耕生活。为了生存的需要，瑶族尤其是盘瑶盛行招郎入赘和接收养子女的习俗。部分与瑶人杂居的汉人，因家庭穷困娶不起妻或养不了子女而到瑶人家上门入赘，或将子女过寄给瑶人，成为瑶人一分子。这种状况在盘瑶社会中十分普遍。三是封建统治者派往瑶族地区屯守的岩兵、堡兵、隘兵、耕兵，其子孙后代经过潜移默化以后，融入瑶族社会，成为瑶族的一部分。最典型的例子如灌阳县的西山瑶，即是明代从临桂县调至灌阳守隘卡的兵员，后成为瑶族。