平坝地区为山区和平原交接地区，高度约200米。以前，这里几乎只有白裤瑶，20世纪60年代以来有部分山上来的瑶人，如窄裤瑶、青衣瑶、蓝靛瑶和钱瑶。这里为典型的热带气候，土质为红土。红河中游平坝地区有小山丘和微斜的山腰，可开辟坡地和梯田。这里的野生植物由于开发较多，已被破坏。然而，在富寿、宣光、安沛等还有许多森林，太原、安州有许多稀疏的树林和长满青草的山坡，适合种植杂粮、水稻、热带水果，发展畜牧业。