王辅世、毛宗武在《苗瑶语古音构拟》一书中，选用了现代苗瑶语族诸方言23个代表点（其中苗语9个点，瑶语13个点，畲语1个点），对800多个同源词进行比较分析，构拟出古苗瑶语声类263个，韵类210个，调类4个。其声类之多是其他语言所无法比拟的。声类方面的特点：从发音部位来看，有唇音、齿间音、舌尖前音、舌尖中音、舌尖后音、舌面音、舌根音、小舌音等；从发音方法来看，有塞音、塞擦音、鼻音、边音等，分送气不送气、分清浊；鼻音分清化鼻音和浊鼻音两套，这在其他语言里是比较罕见的；从辅音的结构来看，有单辅音和复辅音之分，其中复辅音的类型非常丰富，特别是鼻冠复辅音数量相当大，这可以说是古苗瑶语中最显著的语音特点。其复辅音的类型包括鼻冠复辅音、边塞复辅音、塞音与塞擦结合的复辅音、唇化复辅音、腭化复辅音等。韵类方面的特点：有阴声韵、阳声韵和入声韵三大类；元音分长短。调类方面的特点：古苗瑶语的声调系统跟古汉请一样，也有四声，该书用A、B、C、D来表示，分别相当于汉语平、上、去、入。在现代苗瑶语里，除了苗语川黔滇方言的罗泊河次方言（代表点是“复员”）还保留古四声的格局外，其他语言或方言的古四声都依声母的清浊分化为阴阳两类，即清声母出现在阴声调1、3、5、7调里，浊声母出现在阳声调2、4、6、8调里。